开yun体育网李文海：当今防晒霜分了两大种-kaiyun·开云(中国)官方网站 入口

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思要科学护肤，率先要了解我方的皮肤类型。若何判断我方的皮肤是干性、油性、中性一经羼杂性？关于不同类型的皮肤，又该若何清洁和护肤？扫数来了解。

科学护肤先了解我方的皮肤类型

健康的皮肤分为油性、中性、干性和羼杂性四种。大家先容，一般特出25岁的成年东说念主中性皮肤比拟少，皮肤类型主要淹没在其他三种。判断我方是哪种皮肤类型不错用清洁后不雅察法。

北京大学东说念主民病院皮科主任大夫李文海：在用仁和的洗面奶清洁肌肤面部以后用净水冲干净，然后咱们用干净的小毛巾把水给吸干。1~2个小时以后：

淌若面部泛油光，尤其是额头、脸鼻翼侧有着领悟的油褶，这即是油性皮肤。

淌若扫数面部比拟干、紧绷，以致有点小的脱皮细屑，这即是干性皮肤。

而淌若不雅察T字区，是泛有油光油褶，关联词U型区，也就两个面颊部比拟干，这就属于羼杂性肌肤。

大家提醒：

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● 油性、羼杂性皮肤不错每天迟早用洗面奶清洁面部两次。

● 中性皮肤和干性皮肤在秋冬季不错每天晚上用洗面奶清洁一次，早上只用净水进行物理冲洗即可。在夏日皮脂分泌重生的情况下，不错符合增多清洗次数。皮肤有本身的保护樊篱，过度清洁对皮肤健康不利。

在保湿方面，油性、羼杂性皮肤尽量采纳披露护肤家具，幸免过多油脂因素堵塞毛孔，造成痤疮。中性、干性皮肤可说明季节，调度保湿家具的使用。

不同皮肤类型防晒霜采纳有安妥

除了清洁和保湿，保护皮肤，防晒也很垂危。在防晒霜的采纳上，不同皮肤类型也有所不同。

李文海：当今防晒霜分了两大种，有物感性的防晒霜，它含有一些氧化锌和二氧化钛防晒因素，还有一种是化学性的防晒霜，它有一些接纳色泽的化学物资在里头，还有防晒霜是两种淹没在一块的，又有物理又有化学的因素，咱们不错按照我方的肤质去采纳。

● 比如是油性肤质的东说念主，惨酷采纳化学性防晒霜，因为化学性防晒霜比拟披露。

● 关于那种干性肌肤的东说念主，尤其是敏锐肌肤的东说念主群，惨酷采纳含有物理防晒剂的防晒霜，这么它可能对皮肤刺激性就很小。

防晒霜的使用原则：

惨酷在外出前半小时，至少是15分钟涂抹防晒霜，一般每半天至少要补涂一次，淌若在海边拍浮、河畔当作，大要爬山出汗多的情况下，惨酷每两小时就补涂一次防晒霜。

大家先容，特地东说念主群需要至极详确防晒。老年东说念主、妊妇和皮肤敏锐东说念主群首选躲闪防晒形势，如打遮阳伞或戴帽子，其次可采纳刺激性较小的防晒霜。6个月以下的婴儿不宜使用防晒家具，不错采纳物理遮阳形势。6个月以上婴幼儿以物理遮阳为主，可适度使用婴幼儿防晒家具。

关于局部晒伤，咱们不错用湿毛巾冷敷或使用冰镇的生理盐水进行冷敷。淌若皮肤上出现小水泡，切勿挑破，惨酷就医。

大家：不要迷信面膜的补水作用

除了清洁、保湿和防晒，不少东说念主会采纳敷面膜来保湿补水，有东说念主每天齐敷，以致迟早各一次。皮肤大家提醒，不要迷信面膜的补水作用。

东说念主的皮肤樊篱具有驻守体内水分和电解质流失，摧毁外界环境侵害的功能。平常敷面膜仅能湿润皮肤上层，因此补水效劳有限。

中国医学科学院整形外科病院轮廓整形科主任大夫郭鑫：皮肤是有樊篱的，是以面膜的补水效劳差一些，效劳是有限的。

医陌生远，在进行光电类医好意思面目后，不错符合增多敷面膜的频次，惨酷选用标有械字号的面膜，因为械字号的面膜一般是医用护肤品，不含香料，莫得防腐剂。

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发布于：北京市